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  • 5小時清醒力 : = 日本醫師教你晨型人的大腦深度休息法 /
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : Monograph/item
    正題名/作者: 5小時清醒力 :/ 坪田聰著 ; 陳朕疆譯
    其他題名: 日本醫師教你晨型人的大腦深度休息法 /
    其他題名: 五小時清醒力
    作者: 坪田, 聰
    其他作者: 陳朕疆
    出版者: 新北市 :世茂, : 2018[民107],
    面頁冊數: 191面 :圖 ;21公分
    附註: 譯自: 朝5時起きが習慣になる5時間快眠法 : 睡眠専門医が教えるショートスリーパー入門
    標題: 健康法 -
    ISBN: 9789578799295
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